Що таке Mind-Spring?

Якщо Ви тільки недавно прибули до Німкччини, то життя може здаватись дуже складним.
Mind-Spring це курс, з яким Ви (знову) знайдете свої сильні сторони.
Ви зустрінетесь з іншими людьми, які розуміють вашу ситуацію.
Ви поділитеся своїми ідеями та знайдете нові шляхи рішення проблем.

Для кого курс Mind-Spring?

Програма Mind-Spring створена для всіх біженців та мігрантів.
Ласкаво просимо всіх повнолітніх.

Що я робитиму на Mind-Spring курсі?

Mind-Spring курс складається з 9ти воркшопів.
Кожен воркшоп триває 1,5год.
Курс проводиться на українській.

На курсі Mind-Spring Ви можете …

• поговорити з іншими про своє самопочуття

• краще зрозуміти свої думки та почуття

• пізнати свої сильні сторони

• побачити свою ідентичність в Німеччині з нового ракурсу

• отримати важливу інформацію про здоров'я

• вивчити легкі вправи для концентрації та розслаблення

• поділитись досвідом та ідеями з групою

• відкрити нові шляхи до хорошого життя тут

Кожен Mind-Spring курс проводиться кваліфікованим тренером.
Вони мають власний міграційний досвід і розмовляють українською.
Професійні ко-тренери підтримують їх знаннями та контактами.

Участь безкоштовна.
Теми воркшопів пов'язані між собою, тому важливо, щоб Ви були присутніми на всіх 9ти зустрічах.
Після курсу Ви отримаєте офіційний сертифікат за прийняту участь.

Як я можу взяти участь у курсі Mind-Spring?

Курс проводиться у декількох районах Баден-Вюртемберга.
Зконтактуте лиш з координатором районного центру.

Mind-Spring підтримується:

Міністерством соціальних справ, внутрішніх справ та інтеграції землі Баден-Вюртемберг
і Фондом охорони здоров'я Баден-Вюртембергза рахунок коштів загального медичного страхування (відповідно до §20a SGB V).